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La marmellata di arance รจ una delle marmellate piรน amate in assoluto. Deliziosa da spalmare sul pane, fette biscottate e biscotti secchi, รจ perfetta anche come ripieno di una crostata o di un pan di spagna, per ricoprire un dolce morbido o come ingrediente per realizzare altri dolci. Le arance sono un frutto dai mille benefici: buonissime, ricche di vitamina C, perfette per farne insalate o per condire piatti, in questa ricetta ve le proponiamo sotto forma di marmellata perfetta anche per accompagnare formaggi piccanti stagionati. Dellโ€™arancia andranno usate sia la buccia che la polpa, per ottenere una marmellata ancora piรน sfiziosa. Questa ricetta prevede di usare una percentuale molto alta di frutta rispetto allo zucchero: otterrete una marmellata molto sana e poco calorica. Procedete innanzitutto sterilizzando i barattoli di vetro per le conserve, seguendo i nostri suggerimenti a questo link.

Ingredienti per 500 g di marmellata

  • Arance navel: 2 kg
  • Zucchero semolato: 500 g
  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 45 minuti
  • Totale: 1 ora, 5 minuti
  • Calorie: 250 Kcal/100 g

Preparazione

1

Lavate le arance e asciugatele bene con della carta da cucina. Pelatele ed eliminate accuratamente la parte bianca interna.

2

Tagliate le arance a dadini e versateli in una pentola in acciaio con il doppio fondo.

3

Aggiungete lo zucchero e portate tutto sul fuoco a fiamma bassa.

4

Lasciate cuocere mescolando bene, in modo da far sciogliere lo zucchero.

5

Cuocete 45 minuti circa o fino a quando la polpa sarร  disfatta, mescolando di tanto in tanto per non farla attaccare sul fondo.

6

Per essere certi sia cotta provate a versare un cucchiaino di marmellata su un piattino: se non cola, il composto รจ pronto. Trasferitelo quindi nei barattoli di vetro sterilizzati.

7

Riempite fino a un centimetro dal bordo, pulendo con un pezzetto di carta se dovessero sporcarsi. Chiudete con i coperchi e capovolgete i barattoli fino a completo raffreddamento.

Consigli

Potete aggiungere alla vostra marmellata un cucchiaino di zenzero grattugiato: darร  un risultato molto gradevole e fresco, leggermente piccante.

Conservazione

Potere conservare i barattoli in dispensa per al massimo 6 mesi. Per la sterilizzazione dei vasetti e le norme per la produzione di conserve casalinghe vi ricordiamo sempre di leggere attentamente le linee guida del Ministero della Salute.

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